Apa Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan Pada Orang Dewasa?

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan Pada Orang Dewasa - Cegukan, pasti semua orang pernah mengalami. Sebenarnya ini bukan suatu penyakit melainkan hanya masalah saja. Hal ini jika terjadi saat makan bersama teman, kerabat atau sedang bersama rekan kerja maka akan sangat mengganggu.

Selain mengganggu, cegukan juga dapat membuat badan menjadi lelah dan cepat capek, dan bisa menyebabkan terjadi kontraksi sesaat selama beberapa menit di perut, dimana kontraksi ini sangat tidak nyaman. Berikut kita bahas mengenai penyebabnya terlebih dahulu, setelah itu kita bahas cara mengatasinya.

Penyebab cegukan pada orang dewasa

1. Tingkat karbondioksida di darah meningkat tajam sehingga bisa menjadi cegukan berkisar 4 sampai 60 kali permenitnya dan biasanya akan hilang setelah setengah atau satu jam berjalan. Bahkan ada yang lebih dari 1 jam.
2. Setelah selesai mengkonsumsi makanan yang pedas seperti cabai, merica ataupun lada.
3. Meminum minuman berakohol.
4. Terlalu banyak makan dan makannya terburu-buru
5. Menelan dengan cepat dan sekaligus banyak.
6. Banyak udara yang masuk melalui mulut ke perut
7. Minum es atau minum dingin, dan kemudian makan makanan panas sehingga perut mengalami perubahan suhu yang sangat cepat.
8. Stres
9. Ada masalah di sistem pencernaan
10. Minuman bersoda
11. Tertawa yang sangat keras sehingga mengecutkan badan sendiri
12. Karena sedang batuk

Cara mengatasi cegukan pada orang dewasa

1. Bisa mengkonsumsi gula, caranya ambil 1 sendok teh gula dan letakkan di lidah. Biarkan gula tersebut mencair menjadi ludah, dan ludah dari gula tersebut di telan.
2. Tarik nafas perlahan-lahan, dan keluarkan kembali perlahan-lahan.
3. Bernafas dengan menggunakan kantong plastik agar udara tidak banyak masuk ke dalam tubuh.
4. Banyak minum air putih dan diminum perlahan-lahan.
5. Jika tidak sembuh juga, maka bisa lakukan olahraga renang selama kurang lebih 1 jam.

Nah, itu saja artikel mengenai apa penyebab dan cara mengatasi cegukan pada orang dewasa, semoga bermanfaat.

Baca juga artikel berikut : Inilah Penyebab Keluhan dan Cara Mengatasi Nyeri Haid

Posted by Unknown on Senin, 04 Mei 2015 - Rating: 4.5

Title : Apa Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan Pada Orang Dewasa?
Description : Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan Pada Orang Dewasa - Cegukan, pasti semua orang pernah mengalami. Sebenarnya ini bukan suatu penyakit m...

Tweet