Apakah Garam Bermanfaat Bagi Kesehatan ?

Apakah garam bermanfaat bagi kesehatan -
Garam yang sering kita ketahui untuk bumbu dapur ternyata bisa kita manfaatkan untuk tips-tips kesehatan yang lain loh, teman-teman. Cara ini sudah dipakai sejak zaman nenek moyang kita dari semenjak dahulu, misalnya digunakan untuk membersihkan gigi dan untuk berkumur-kumur menghilangkan bau mulut. karena zaman dahulu belum ada pasta gigi maupun penyegar mulut.

Jadi untuk lebih jelasnya kita bahas manfaat garam bagi kesehatan.

1. Untuk membersihkan bau mulut. caranya cukup kita gunakan untuk berkumur-kumur saja. campurkan 1 sendok garam dan 1 gayung air, air tersebut yang kita gunakan. Jika kita gunakan setiap hari, maka bau mulut segera hilang.

2. Membersihkan gigi agar tampak lebih putih. Kandungan natrium khlorida dan yodium bisa bermanfaat membersihkan gigi yang menguning.

3. Dapat mengurangi peradangan di tubuh. Caranya ambil secangkir garam kemudian rendamkan di bak mandi. Setelah kita aduk-aduk sampai merata, kita berandam di air tersebut. Selain peradangan dapat hilang, rasa pegal di otot dan sendi-sendi juga dapat hilang.

4. Scrub yang bermanfaat menghaluskan kulit. Caranya campurkan garam dengan minyak almond dan minyak esensial agar aromanya harum. Kemudian digunakan untuk scrub kulit.

5. Sebagai masker wajah, jadi jika kita memiliki wajah berjerawat dan berminyak bisa menggunakan masker garam ini.

6. Bisa dimanfaatkan sebagai deodoran. garam dapat membunuh bakteri yang ada di ketiak.

Itu saja mengenai apakah garam bermanfaat bagi kesehatan?, semoga bermanfaat.

Baca juga artikel berikut : Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasi Demam Berdarah

Posted by Unknown on Minggu, 03 Mei 2015 - Rating: 4.5

Title : Apakah Garam Bermanfaat Bagi Kesehatan ?
Description : Apakah garam bermanfaat bagi kesehatan - Garam yang sering kita ketahui untuk bumbu dapur ternyata bisa kita manfaatkan untuk tips-tips k...

Tweet