Tips Menghilangkan Rasa Gatal Pada Ibu Hamil

Tips Menghilangkan Rasa Gatal pada Ibu Hamil - Seorang wanita yang sedang hamil berarti ia sudah siap untuk menerima segala perubahan di dalam hidupnya. Baik perubahan fisik seperti menjadi lebih gemuk, berjerawat dan rasa gatal maupun mual-mual.

Misalnya rasa gatal yang ditimbulkan itu bermacam-macam mulai dari yang gatal ringan sampai sangat gatal sehingga kulit menjadi merah dan terluka. Untuk itu kita segera berusaha untuk menghilangkan rasa gatal tersebut agar tidak mengganggu kesehatan ibu maupun janin. Berikut simak cara dan tipnya sebagai berikut :

Tips menghilangkan rasa gatal pada ibu hamil

Jaga kelembaban kulit - Anda bisa memakai lotion di seluruh tubuh agar kulit tidak kering yang bisa menyebabkan rasa gatal muncul.

Jaga kelembaban kulit dari dalam tubuh - Maksudnya adalah harus mengkonsumsi makanan sayuran dan buah-buahan segar agar kulit terjaga kelembabannya dari dalam tubuh. Selain menjaga kelembaban kulit ibu, makanan tersebut juga sangat baik untuk kesehatan janin.

Memakai baju yang menyerap keringat - Hal ini dikarenakan ibu hamil akan memproduksi keringat lebih banyak dari biasanya sehingga tubuh menjadi selalu kepanasan. Baju yang menyerap keringat membuat bakteri tidak berkembang biak yang menyebabkan gatal-gatal pun muncul.

Mandi air dingin - Sebaiknya mandi dengan air dingin agar rasa gatal hilang, jangan memakai air hangat karena bisa memperparah keadaan.

Pakai sabun bayi - Kita harus menggunakan sabun yang ber PH rendah, misalnya menggunakan sabun bayi.

Ketahui penyebabnya - Maksudnya jika Anda merasa gatal karena makan udang, maka sebaiknya jangan dimakan lagi. Dan jika gatal karena memakai bedak tertentu maka sebaiknya jangan dipakai lagi. Dan lain sebagainya.

Konsultasi ke dokter - Hal ini bertujuan agar lebih memastikan apakah ini berbahaya atau tidak dengan janin. Dan dokter akan memberikan obat anti gatal dan nasehat-nasehat yang harus kita kerjakan.

Jaga kebersihan badan dan lingkungan - Lingkungan dan badan yang kotor bisa menyebabkan gatal. misalnya jika bantal dan sepre kotor, sebaiknya di cuci sampai bersih. kuku tangan dan kaki jangan sampai panjang, rutinlah memotongnya seminggu sekali. Dan lain sebagainya.

Lakukan olahraga - Ini bertujuan agar peredaran darah menjadi lancar sehingga gatal-gatal pun bisa hilang. Cukup jalan di pagi hari saja dengan santai selama 15 menit atau 20 menit setiap hari. Jangan lama-lama, nanti Anda bisa capek dan lelah.

Nah, itulah artikel mengenai tips menghilangkan rasa gatal pada ibu hamil, semoga bermanfaat.

Baca juga artikel berikut : Gejala dan Penyebab Sakit Epilepsi atau Sakit Ayan

Posted by Unknown on Rabu, 06 Mei 2015 - Rating: 4.5

Title : Tips Menghilangkan Rasa Gatal Pada Ibu Hamil
Description : Tips Menghilangkan Rasa Gatal pada Ibu Hamil - Seorang wanita yang sedang hamil berarti ia sudah siap untuk menerima segala perubahan di d...

Tweet