Inilah 9 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Pisang - Buah pisang sangat terkenal dinegara kita Indonesia. Karena buah ini mudah tumbuh, sehingga di pasar-pasar banyak yang menjualnya dengan harga yang terjangkau.

Berikut ini jenis pisang yang ada di Indonesia :

• Pisang barangan, jenis pisang ini dimakan "gitu" saja tanpa diolah terlebih dahulu. Rasanya manis dan enak
• Pisang raja, jenis pisang ini sering diolah menjadi pisang goreng dan kolak
• Pisang kepok, pisang ini juga sama seperti pisang raja sering diolah menjadi pisang goreng dan kolak, dan pisang ini juga sering dijadikan kripik
• Pisang ambon
• Pisang banten
• Pisang awak

Dan masih banyak lagi jenis pisang yang ada di Indonesia. Tetapi sayangnya penulis blog Lansing Cantik dan Sehat tidak mengetahui semua jenis pisang tersebut. Jika teman-teman mengetahui nama-nama jenis pisang bisa berbagi melalui kolom komentar.

Kandungan buah pisang itu  memiliki zat besi, kalium yang tinggi dan kadar serat yang tinggi juga.

9 Manfaat buah pisang bagi kesehatan tubuh 

1. Mencegah anemia
2. Mencegah tekanan darah tinggi
3. Mencegah resiko stroke
4. Mengatasi sembelit
5. Merilekskan tubuh yang capek, lelah dan stres
6. Mencegah sakit jantung
7. Mengatasi rasa mual saat hamil
8. Mengatasi gangguan pencernaan
9. Mengatasi diabetes.

Demikianlah artikel tentang 9 manfaat buah pisang bagi kesehatan, semoga artikel di atas bermanfaat. Dan kita semua selalu sehat.

Baca juga artikel berikut : Bagaimana Mengecilkan Perut Dalam Waktu 2 Bulan

Posted by Unknown on Rabu, 11 Maret 2015 - Rating: 4.5

Title : Inilah 9 Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan
Description : Manfaat Buah Pisang  - Buah pisang sangat terkenal dinegara kita Indonesia. Karena buah ini mudah tumbuh, sehingga di pasar-pasar banyak y...

Tweet