Manfaat Buah Nenas Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Nenas Bagi Kesehatan - Nenas merupakan buah-buahan yang berasa manis keasam-asaman. Buah ini bisa kita nikmati sebagai buah saja atau dijadikan campuran rujak, untuk masak acar, dijadikan jus, dibuat selai dan bisa juga kita buat untuk campuran membuat kue.

Buah ini memiliki banyak manfaat seperti zat besi, magnesium, kalium, fosfor, natrium, kalium, sukrosa, dekstrosa, dan enzim bromelain.

Manfaat buah nenas bagi kesehatan

1. kandungan enzim bromelain ini bisa berjhasiat sebagai antiradang

2. makanan di lambung terbantu menjadi lunak sehingga kerja lambung menjadi lebih mudah.

3. seratnya bisa mengatasi masalah buang air besar dan sembelit

4. dapat membantu mengurangi keluarnya cairan asam lambung yang berlebihan

5. dapat mengangkat sel kulit mati sehingga sangat baik untuk dijadikan bahan kecantikan

6. dapat menghambat pertumbuhan sel kanker

7. dapat mencegah timbulnya sakit cacingan dan masalah pencernaan lainnya

8. menyembuhkan sakit radang tenggorokan

9. nenas yang di blender atau dihaluskan dapat dipakai untuk mengatasi ketombe di kulit kepala

10. dapat dijadikan obat melancarkan menstruasi atau haid. Sehingga tidak baik dikonsumsi ibu hamil karena bisa mengakibatkan keguguran.

Demikianlah manfaat buah nenas bagi kesehatan. Walaupun memiliki banyak manfaat ternyata buah ini bisa menimbulkan gatal-gatal di mulut setelah memakannya, meningkatkan kadar gula darah, mengakibatkan rematik bisa kambuh dan bisa menyebabkan keguguran.

Baca juga artikel berikut : Jual Nose Up Pemancung Hidung Wilayah Medan Sumatera Utara

Posted by Unknown on Sabtu, 25 April 2015 - Rating: 4.5

Title : Manfaat Buah Nenas Bagi Kesehatan
Description : Manfaat Buah Nenas Bagi Kesehatan - Nenas merupakan buah-buahan yang berasa manis keasam-asaman. Buah ini bisa kita nikmati sebagai buah...

Tweet