Hampir semua orang mengenal artis Tina Toon sewaktu ia masih menjadi penyanyi cilik. Kata "bolo-bolo" dan gerakan kepalanya serta bobot tubuhnya yang obesitas / kegemukan membuat ia menjadi terkenal.
Siapa sangka Tina yang sekarang menjadi remaja cantik dan memiliki tubuh dengan berat badan ideal. Lalu apa rahasia langsing Tina Toon? berikut jawabannya :
Sarapan dengan susu non lemak dan sereal gandum
Tina hanya mengkonsumsi satu mangkuk sereal gandum saat sarapan dan segelas susu rendah lemak.
Saat makan siang tidak pakai nasi
Saat makan siang, ia makan lauk pauk dan sayuran seperti biasa. Tetapi ia tidak memakan nasi. Hal ini dikarenakan nasi lebih mudah dirubah menjadi gula, sementara gula mudah menjadi lemak. Timbunan lemak inilah yang harus dihindari.
Makan malam hanya mengkonsumsi buah
Ia sering mengkonsumsi pisang, pir, apel, jeruk. Jika ia merasa bosan, maka buah tersebut ia jadikan jus buah tanpa gula.
Olahraga renang teratur
Tina memilih jenis olahraganya adalah berenang, karena berenang dapat menggerakkan seluruh tubuh.
Demikianlah tips langsing Tina Toon. Menurut saya sebagai penulis blog langsing cantik dan sehat tips langsingnya tergolong ketat. Karena bagaimanapun tubuh membutuhkan karbohidrat. Jika teman-teman ingin diet dan memilih diet tanpa makan nasi, maka gantilah dengan sumber kabohidrat lain seperti kentang, ubi dan jagung.
Baca juga artikel berikut : Inilah Manfaat Buah Pisang Untuk Wanita
Posted by Unknown on Senin, 30 Maret 2015 - Rating: 4.5
Title : Tips Langsing Artis Tina Toon
Description : Tips Langsing Artis Tina Toon - Tina Toon sebenarnya memiliki nama lengkap Agustina Hermanto. Ia lahir di kota Jakarta pada tanggal 20 Ag...
Description : Tips Langsing Artis Tina Toon - Tina Toon sebenarnya memiliki nama lengkap Agustina Hermanto. Ia lahir di kota Jakarta pada tanggal 20 Ag...
0 Response to "Tips Langsing Artis Tina Toon"
Posting Komentar